Missen jullie ook Actief op Muziek van fysiotherapeute Evelien van Wiggen zo? Worden de spieren stijf van al het thuis zitten? Wil je wel meedoen met Nederland in Beweging bij Omroep Max maar gaat dat te snel?

Speciaal voor senioren heeft Evelien filmpjes opgenomen met oefeningen om thuis na te doen: het Culemborgs Beweegkwartiertje!

Doe mee en beweeg je fit…in je eigen huiskamer!